Snack These Foods And Still Lose Weight, Without Starving!

Posted on

Kami menyajikan perpaduan makanan yang Anda bisa makan antara waktu makan, dan masih berada di jalur yang tepat menuju tubuh langsing.

Snack These Foods And Still Lose Weight, Without Starving!

Kita tahu bahwa anak payah dan membutuhkan banyak korban, tetapi penting untuk mengetahui bahwa berbagai makanan ringan di antara waktu makan tidak harus kompromi upaya Anda untuk menyingkirkan kelebihan berat badan, jika mereka hati-hati dipilih. Oleh karena itu, kami menyajikan perpaduan makanan yang Anda bisa makan antara waktu makan, dan masih berada di jalur yang tepat menuju tubuh langsing. Jika tidak, masing-masing dari proposisi ini berisi antara 150 dan 200 kalori.

Yoghurt Yunani dengan Raspberry

Kombinasi yoghurt Yunani dan Raspberry akan jenuh dan positif mempengaruhi baik pada kesehatan Anda. Yoghurt mengandung protein yang baik untuk membangun otot, dan Raspberry kaya sangat berguna vitamin C dan mengandung bahan-bahan topi mempercepat pemecahan lemak.

Kacang-kacangan dan anggur

Makanan ini sangat lezat, dan akan memuaskan hasrat untuk makanan, dan tubuh untuk memberikan nutrisi. Anggur mengandung gula yang memberikan energi dan serat untuk membantu detoksifikasi. Kacang akan membantu Anda mencerna protein dan lemak tak jenuh yang sehat.

Cookie dari sereal gandum dan keju

Karena bahan obat, Anda dapat makan beberapa kerupuk atau biskuit dari sereal gandum. Untuk kesenangan yang lebih baik, coba kombinasi sehat biskuit dan keju segar.

Oatmeal dengan blueberry

Kombinasi ini lezat disediakan tidak hanya untuk pagi hari. Isi serat tinggi membuat oatmeal makanan ringan yang sangat baik untuk orang-orang yang mencoba untuk menurunkan berat badan, sedangkan blueberry membuat bubur lebih lezat dan menyediakan baik dosis vitamin c.

Pisang dan selai kacang

Makanan ini mengandung bahan-bahan yang memberikan energi dan jenuh dengan cepat dan dengan demikian memenuhi peningkatan nafsu.

Gravatar Image
Share a little biographical information here to fill out your profile as the author. Just fill the "Biographical Info" form in the User Profile section in your Dashboard. Also... use your email that connect with Gravatar, so your pict will appear in the left.